3 napos zsírégető turmixkúraterv

Tisztítsd meg a tested, növeld az energiád és támogasd az emésztésed finom, természetes turmixokkal!

Ha egyszerű és ízletes módot keresel egy könnyű méregtelenítésre és a zsírégetés támogatására, akkor ez a 3 napos turmixkúraterv friss gyümölcsök és zöldségek alapján segíthet, hogy könnyedén és egészségesen érezd magad. Minden nap készítsd el az adott napi turmixot – mindössze egy turmixgépre és néhány alapanyagra lesz szükséged.


1. nap: Zöld frissesség

Hozzávalók:

  • Zeller
  • Uborka
  • Zöld alma

Ez a turmix támogatja az emésztést és segít a méregtelenítésben. Az uborka és a zeller enyhe vízhajtó hatású, míg az alma természetes édességet és rostokat ad hozzá.


2. nap: Zöld energia

Hozzávalók:

  • Banán
  • Kivi
  • Spenót

A banán káliumtartalma és a kivi C-vitaminja serkenti az anyagcserét, a spenót pedig vasat és magnéziumot biztosít. Ez a turmix kiváló kezdés a napnak!


3. nap: Rózsaszín gyümölcsbomba

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment