3. Édes-savanyú mézes-mustáros öntet 🍯
Hozzávalók:
- 3 evőkanál olívaolaj
- 1 evőkanál almaecet
- 1 evőkanál méz
- 1 evőkanál dijoni mustár
- Só és bors ízlés szerint
Elkészítés:
Dolgozd össze a hozzávalókat, amíg sima, krémes állagot kapsz.
4. Tahinis-citromos öntet 🌿
Hozzávalók:
- 2 evőkanál tahinipaszta
- 1 evőkanál frissen facsart citromlé
- 1 teáskanál juharszirup
- 2 evőkanál víz (állag beállításához)
- Csipet só
Elkészítés:
Keverd össze az alapanyagokat – ha túl sűrű, adj még egy kis vizet, hogy könnyebben eloszlassa a salátán.
5. Ázsiai szezámos öntet 🥢
Hozzávalók:
- 2 evőkanál szezámolaj
- 1 evőkanál szójaszósz
- 1 evőkanál lime-lé
- 1 teáskanál juharszirup
- Csipet chili (opcionális, ha szereted a csípőset)
Elkészítés:
Keverd össze, és használhatod zöldsalátához, tofus ételekhez vagy akár rizstésztás fogásokhoz is.
Ezekkel az egyszerű receptekkel könnyedén feldobhatod a mindennapi salátáidat – finoman, gyorsan, adalékanyagok nélkül. 🥗
