A szegfűszeg nemcsak ízesítő – egészségügyi szempontból is figyelemre méltó
A szegfűszeg nem csupán kellemes illatú fűszer, amely gyakran kerül süteményekbe vagy forralt borba. Ez az apró, szárított virágbimbó meglepően sokféle egészségügyi előnnyel is bír. Íme hét figyelemre méltó tulajdonság, amely miatt érdemes beilleszteni a mindennapokba.
1. Természetes támogatás az immunrendszernek
A szegfűszeg gazdag antioxidánsokban, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez és a szervezet védelméhez a fertőzésekkel szemben.
2. Enyhülés fogfájás esetén
A szegfűszegolajat régóta alkalmazzák fogfájás enyhítésére. Fájdalomcsillapító és antibakteriális hatása révén gyors megkönnyebbülést hozhat.
3. Segítheti az emésztést
A szegfűszeg javíthatja az emésztést, csökkentheti a puffadást és más gyomorpanaszokat. A belőle készített tea megnyugtatja az emésztőrendszert.
4. Gyulladáscsökkentő hatás
A szegfűszeg hatóanyagai csökkenthetik a gyulladásos folyamatokat a szervezetben, ami hasznos lehet például ízületi vagy bőrproblémák esetén.
5. Friss lehelet természetes módon
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
