A Malva Neglecta és a Malva Sylvestris olyan növények, amelyek szinte mindenhol megtalálhatók, de gyógyhatásaik gyakran alulértékeltek. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan használják ezeket a növényeket a természetes gyógyászatban.
Malva Neglecta – Jellemzők és felhasználás
A Malva Neglecta, vagy más néven elhanyagolt mályva, egy évelő növény, amelynek kényes levelei és fehér, rózsaszín vagy lila virágai vannak. Természetes környezetben számos régióban megtalálható a világon.
Malva Sylvestris – Főbb jellemzők
A Malva Sylvestris, más néven erdei mályva, egy két- vagy évelő növény, amely Európából és Nyugat-Ázsiából származik. Lemezes levelei és élénk rózsaszín vagy lila virágai tűnnek ki.
Hagyományos felhasználás
A mályva leveleiből és virágaiból készült forrázatok segítenek a relaxációban. Emellett mályva borogatásokat használnak bőrgyulladások enyhítésére, és a mályva szirupokat köhögés vagy légúti problémák kezelésére.
Modern felhasználás
A mályvát a modern gyógyászatban is alkalmazzák. A növény kivonatai megtalálhatók olyan étrend-kiegészítőkben, amelyek támogatják a légző- és emésztőrendszert, valamint hidratáló krémekben vagy funkcionális italokban, például gyógyteákban.
Személyes tapasztalatok
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
