A fűzfűt, más néven przytuliát gyakran nevezik az „ifjúság növényének”, hiszen megújító és fiatalító hatásai miatt népszerű a természetgyógyászatban. A friss przytulia hideg vizes macerátuma hatékony kúrák alapja lehet, melyek támogatják a szervezet megújulását.
Hogyan készítsük el a hideg vizes macerátumot fűzfűből?
- Gyűjtsünk friss fűzfű hajtásokat – lehetőleg przytulia czepna vagy a közönséges przytulia fűzfű.
- Alaposan mossuk meg a növényt, különösen akkor, ha földdarabok vagy gyökerek vannak rajta. Ha ügyelünk arra, hogy ne kerüljön gyökér a szedett növény közé, a mosás elhagyható.
- Gyengéden törjük össze vagy daráljuk le a növényt – ezt megtehetjük sodrófával vagy aprítóval.
- Vágjuk apró darabokra.
- Tegyük egy üveg vagy tál feléig (kb. 4 evőkanál aprított növény egy pohár vízhez), majd öntsük fel hűvös forrásvízzel vagy tiszta ásványvízzel.
- Hagyjuk állni 6-8 órán át, akár egy éjszakán át, majd szűrjük le.
Fontos megjegyzés: A fűzfű fokozhatja a véralvadásgátló gyógyszerek hatását, ami megnöveli a vérzési kockázatot. Ezért, ha ilyen készítményt szedünk, mindenképpen konzultáljunk orvossal, mielőtt fűzfűt alkalmaznánk.
Miért érdemes tavasszal fűzfűt használni?
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
