Egyszerű, mégis hatékony keverék az immunerősítésért és a szervezet támogatásáért
Bevezető
A gyömbér, hagyma, fokhagyma, citromlé és méz kombinációja egy természetes egészségelixír, amely a gyulladáscsökkentő, immunerősítő és antibakteriális hatásainak köszönhetően ideális segítség lehet megfázás és különböző fertőzések idején. Ebben a cikkben egyszerű receptet mutatunk arra, hogyan készítheted el ezt az értékes keveréket otthon.
Hozzávalók
- Egy kb. 3 cm-es darab friss gyömbér
- 1 hagyma (lehetőleg lilahagyma)
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 citrom leve
- 2 evőkanál méz (lehetőleg nyers, bio méz)
Elkészítés
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
