Ez az egyszerű, mégis hatékony lé — amely mindössze három összetevőből áll: sárgarépából, céklából és almából — gyakran kapja a „csodaital” nevet, és nem véletlenül. Tele van antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek segítenek megtisztítani a vért, növelik az energiát, javítják a bőr tisztaságát, és támogatják az általános egészségi állapotot belülről.
Miért működik ez a kombináció?
Mindhárom összetevő különleges előnyöket kínál:
🥕 Sárgarépa
- Magas béta-karotin (A-vitamin) tartalom — támogatja a látást és a bőrt
- Gazdag antioxidánsokban — védi a sejteket a károsodástól
- Elősegíti a máj méregtelenítését
🍎 Alma
- Rostban és C-vitaminban gazdag
- Segíti az emésztést és a vércukorszint szabályozását
- Természetes édességet ad, amely ellensúlyozza a cékla földes ízét
🍠 Cékla
- Javítja a vérkeringést és az oxigénszállítást
- Támogatja a szív és a máj egészségét
- Természetes módon növeli az állóképességet és csökkenti a gyulladást
Hogyan készítsd el ezt a csodaitalt?
A recept többi része a következő oldalon folytatódik
