Lehetséges évekig elkerülni a megfázást, influenzát és az antibiotikumokat egy egyszerű reggeli szokással? Egyesek szerint igen. Évek óta használnak egy természetes keveréket reggelente, mely kurkumából, fekete borsból, citromléből és langyos vízből készül – és dicsérik a hatását.
Mi ez a reggeli ritus?
Minden reggel, éhgyomorra, elkészítik az alábbi italt:
- 1 teáskanál kurkuma,
- kb. 1/3 teáskanál fekete bors (ami segíti a kurkuma hatóanyagának felszívódását),
- 2 citrom kinyomott leve,
- langyos (de nem forró) víz a kiegészítéshez.
Az ital intenzív ízű, de hívei szerint megéri – hiszen azóta, hogy használják, nem lettek influenzásak, megfázásosak, és nem kellett antibiotikumot szedniük.
Miért lehetnek ezek a hozzávalók hasznosak?
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
