A csirkeláb rejtett ereje – tápláló leves ízületeknek és csontoknak

  1. Alaposan tisztítsd meg a csirkelábakat: távolítsd el a karmokat és a külső bőrt.
  2. Tedd a csirkelábakat egy nagy fazékba a felaprított gyömbérrel, hagymával és fokhagymával együtt.
  3. Öntsd fel vízzel, majd forrald fel.
  4. Ha felforrt, vedd lejjebb a hőt, és főzd alacsony lángon 3–4 órán keresztül, amíg a hús könnyen leválik a csontról.
  5. Vedd ki a lábakat a fazékból, távolítsd el a csontokat, majd tedd vissza a húst a levesbe. Ízesítsd sóval és borssal.

És kész is! Tálald forrón, és élvezd ezt a különleges, mégis egyszerű levest, amely nemcsak finom, de jótékony hatással lehet a szervezetedre is.

Ha szeretnéd természetes módon támogatni az ízületeid és csontjaid egészségét, érdemes kipróbálni ezt a hagyományos, tápláló ételt.

Leave a Comment