3. Variációk
A céklalé önmagában is kiváló, de bátran gazdagíthatod más zöldségekkel vagy gyümölcsökkel – például almával vagy répával –, hogy egy táplálóbb, vitamindús smoothie-t kapj.
Miért érdemes minden este fogyasztani?
A cékla gazdag antioxidánsokban, folsavban, C-vitaminban és nitritekben, melyek támogatják a vérkeringést, a bőr egészségét és a szervezet természetes kollagéntermelését. Rendszeres fogyasztása előnyös lehet a szív- és érrendszer szempontjából is.
Tipp: Próbáld ki ezt az italt egy hétig minden este – nemcsak az íze, de a közérzeted is pozitívan változhat!
