- Alaposan mosd meg az összes hozzávalót.
- Hámozd meg a gyömbért és a lime-ot/citromot.
- Vágd fel kisebb darabokra, hogy könnyebben turmixolható legyen.
- Tedd a hozzávalókat egy gyümölcscentrifugába vagy turmixgépbe, és adj hozzá egy kevés vizet.
- Ha turmixgépet használsz, dolgozd simára, majd szűrd le finom szűrőn vagy növényi tej készítésére való textilzsákon keresztül.
- Töltsd pohárba, és élvezd azonnal!
🌟 Egészségügyi előnyei:
- Természetesen növeli az energiaszintet koffein nélkül
- Támogatja a máj méregtelenítését és a bélrendszer egészségét
- Erősíti az immunrendszert és segít a gyulladások elleni küzdelemben
- Hidratál és táplál belülről
Ez a zöldlé egyszerre frissít, tisztít és feltölt – ideális napindító vagy délutáni felfrissülésként. Érdemes reggel éhgyomorra fogyasztani, hogy a tested a lehető legtöbbet profitáljon belőle. Próbáld ki, a szervezeted értékelni fogja! 💚
