- Vas + C-vitamin
Miért működik?
A C-vitamin segíti a vas felszívódását, különösen a növényi eredetű (nem hem) vasét. A vas bevétele narancslével vagy C-vitamin kiegészítővel növeli a hatékonyságot. - Antibiotikumok + tejtermékek (tej, sajt, joghurt)
Miért nem ajánlott?
A kalcium egyes antibiotikumokkal, például tetraciklinekkel vagy ciprofloxacinnal kötődhet, így azok kevésbé szívódnak fel. Mindig ellenőrizd, hogy az antibiotikumot éhgyomorra vagy tejmentes környezetben kell-e bevenni. - Fájdalomcsillapítók (pl. ibuprofen) + étel
Miért ajánlott?
Ezek a gyógyszerek irritálhatják a gyomor nyálkahártyáját, ezért jobb étellel vagy tejjel bevenni őket, hogy csökkentsük a gyomorfekély vagy gyulladás kockázatát. - Sztatinok + grapefruit
Miért nem jó?
A grapefruit gátolja a máj egyes enzimeit (főleg a CYP3A4-et), ami a sztatinok vérszintjének emelkedéséhez vezethet, növelve az izomfájdalom és májkárosodás esélyét. - Levotiroxin (pajzsmirigy gyógyszer) + éhgyomor
Miért működik?
A pajzsmirigy gyógyszerek jobban felszívódnak éhgyomorra, legalább 30-60 perccel reggeli előtt. A kávé, kalcium és vas csökkentheti a felszívódást. - Fogamzásgátló + orbáncfű
Miért nem ajánlott?
Az orbáncfű felgyorsíthatja az ösztrogén lebontását, így csökkenti a fogamzásgátló hatását, növelve a nem kívánt terhesség kockázatát. - Metformin + étel
Miért ajánlott?
Az étellel bevett metformin csökkenti a gyomor-bélrendszeri mellékhatásokat, például a hányingert és hasmenést, amelyek a kezelés elején gyakoriak. - Véralvadásgátlók (pl. warfarin) + zöld leveles zöldségek
Miért nem jó?
A leveles zöldségekben sok a K-vitamin, ami befolyásolja a véralvadást, így a warfarin hatását is. A zöldségek mennyiségének ingadozása megzavarhatja a gyógyszer hatását. - Antihisztaminok (nem álmosságot okozó típusok) + tiszta víz
Miért működik?
Egyes antihisztaminokat (pl. loratadin vagy feksofenadin) tiszta vízzel kell bevenni, mert a gyümölcslevek, különösen a grapefruit vagy az alma, gátolhatják a felszívódást. - Antidepresszánsok (SSRI) + alkohol
Miért nem jó?
Az alkohol fokozhatja a mellékhatásokat (álmosság, szédülés, hangulatingadozás), és gyengítheti az antidepresszánsok hatását, lassítva a gyógyulást. - Probiotikumok + antibiotikumok (időbeli eltéréssel)
Miért működik?
Ha a probiotikumokat néhány órával az antibiotikum után szedik, segítenek pótolni a bélflórát, csökkentve az antibiotikumok okozta hasmenést. Fontos, hogy ne egyszerre vegyük be őket. - Aspirin + halolaj (nagy dózisban)
Miért nem jó?
Mindkettő vérhígító hatású, így nagy dózisban együtt szedve növelhetik a vérzések és véraláfutások kockázatát.
Ez az első 12 pont, ha szeretnéd, folytathatom a további gyógyszerkombinációkkal is!
