A mályva 15 jótékony hatása: természetes segítség testnek és léleknek

A mályva (Malva sylvestris), vagy más néven erdei mályva, egy régóta ismert gyógynövény, amelyet már az ókorban is használtak különböző gyógyászati célokra. A növény virágai és levelei számos hasznos hatóanyagot tartalmaznak, így a természetes gyógyászat fontos eleme lett. Íme a mályva 15 jótékony hatása, amelyeket érdemes ismerni:

1. Nyugtató hatású

A mályva virágaiban és leveleiben található nyálkaanyagok védőréteget képeznek a nyálkahártyán, ezzel enyhítve az irritációt – különösen a légutakban és az emésztőrendszerben.

2. Köhögéscsillapító

Lágyító tulajdonságainak köszönhetően segít csillapítani a száraz köhögést és a torokkaparást.

3. Segíti az emésztést

A mályvanyálka bevonja az emésztőrendszer falát, így védelmet nyújt, csökkenti a gyulladást, és megkönnyíti az emésztést.

4. Gyulladáscsökkentő

Helyi alkalmazás esetén enyhíti a bőr gyulladásos állapotait, például az ekcémát vagy irritációt.

5. Hidratálja a bőrt

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment