A Mladóság Növénye: A Kúszó Galaj és Hidegvizes Macerátuma

Friss, természetes megújulás a kúszó galajjal

A kúszó galajt (Galium aparine) gyakran nevezik a „fiatalodás növényének”. Hidegvizes macerátum készítése friss galajból hagyományosan része az öregedés elleni kúráknak, mivel jótékony hatásai segíthetnek a szervezet tisztításában és megújításában.

Hogyan készítsünk hidegvizes macerátumot kúszó galajból?

1. Gyűjtsük össze a kúszó galaj friss hajtásait – lehet akár az általánosan előforduló közönséges galaj is.

2. Alaposan mossuk meg a növényt, főleg, ha gyökerekkel együtt szedtük, hogy eltávolítsuk a földmaradványokat. Ha csak hajtásokat szedünk, akár meg is hagyhatjuk mosás nélkül.

3. Egy sodrófával vagy kézi eszközzel törjük össze a növényt, esetenként aprítógépben is ledarálhatjuk.

4. Vágjuk kisebb darabokra.

5. Tegyük egy üveg vagy tál félig telt részébe – kb. 4 evőkanál aprított galaj egy pohár vízhez –, majd öntsünk rá hideg forrásvizet.

6. Hagyjuk állni 6-8 órán át, akár egy éjszakán keresztül is, majd szűrjük le.

Mire figyeljünk?

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.