7. Természetes energiaforrás
Intenzív illata és élénkítő tulajdonságai révén a szegfűszeg segíthet a fáradtság leküzdésében és energikusabbá tehet a mindennapok során.
A szegfűszeg tehát nemcsak a konyhában értékes – érdemes egészségmegőrzés céljából is odafigyelni rá. Fogyasszuk mértékkel, de rendszeresen, hogy kihasználhassuk ezeket az előnyöket.
