admin 
Modern megoldás a talajmentes növényneveléshez – egyszerű, tiszta és helytakarékos A vízkultúrás növénynevelés – más néven hidroponika – egyre népszerűbb módszer azok körében, akik kevés hellyel vagy városi lakókörnyezettel rendelkeznek. Ez a technika nemcsak helytakarékos, de jóval kevesebb piszokkal is jár, mint a hagyományos, földdel végzett kertészkedés. A vízben nevelt növények ráadásul beltéren is jól … Read more
Ha egy igazán ízletes, látványos és könnyen elkészíthető házi kenyérreceptet keresel, próbáld ki ezt a puha, zöldfűszeres-sajtos fokhagymás lepényt! Kiváló kiegészítője leveseknek, salátáknak, vagy akár önmagában is tökéletes vendégváró vagy uzsonna lehet. 🛒 Hozzávalók (1 nagy tepsihez – kb. 6–8 adag): A tésztához: 400 g finomliszt 200 ml langyos víz 1 teáskanál só 1 teáskanál … Read more
Természetes megoldás, amit a tapasztalt kertészek is ajánlanak Ha gyönyörű, illatos virágokra vágysz otthon vagy a kertedben, van egy természetes megoldás, amit érdemes kipróbálnod: egyetlen konyhai alapanyag is elég lehet ahhoz, hogy növényeid egészségesebbek és ellenállóbbak legyenek. A növényápolásban egyre nagyobb teret nyernek a természetes módszerek, köztük olyan hétköznapi alapanyagok is, mint a fűszerek. Amikor … Read more
Egy finom, réteges sütemény hétvégi desszertnek vagy családi alkalmakra Hozzávalók: Kakaós tészta: 3 tojás 1 bögre cukor 1/2 bögre olaj 1 bögre finomliszt 2 evőkanál kakaópor 1 teáskanál sütőpor Túrós réteg: 500 g krémes túró (sütéshez való) 2 tojás 1/2 bögre cukor 1 csomag vaníliás pudingpor (cukor nélkül) 1/2 bögre tej vagy tejszín Továbbá: 1 … Read more
Ha egy egyszerű, mégis laktató fogásra vágysz, ez a recept tökéletes választás. A csirkés, sajtos tortilla tekercs kellemesen fűszeres, fokhagymás ízeivel, ropogós zöldségekkel és olvadó sajttal hódít – ideális hétköznapi ebédnek vagy könnyű vacsorának. Hozzávalók (4 adaghoz): 4 nagy tortilla lap 400 g csirkemell, csíkokra vágva 3 gerezd fokhagyma, finomra aprítva 1 csésze reszelt cheddar … Read more
A fürdőszoba a lakás egyik legfontosabb helyisége, ám könnyen kellemetlen szagok forrásává válhat. Szerencsére létezik egy egyszerű, természetes trükk, amellyel hatékonyan semlegesíthetjük a szagokat, miközben hosszan tartó, kellemes illatot biztosítunk a helyiségben. Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan készíthetsz természetes légfrissítőt néhány könnyen beszerezhető alapanyagból, például szegfűszegből, szódabikarbónából és illóolajokból. Hozzávalók 1 csésze szódabikarbóna 10–15 szem … Read more
A látszólag jelentéktelennek tűnő útifű (babka zwyczajna) sokak szemében csupán egy hétköznapi gyomnövény. Pedig ez a növény valóságos tápanyagkincsesbánya, és számos egészségügyi probléma természetes támogatásában nyújthat segítséget — legyen szó légúti fertőzésekről, emésztési gondokról, idegi panaszokról vagy éppen a dohányzás elhagyásáról. Aktív hatóanyagok az útifűben Az egyik legfontosabb és legtöbbet kutatott vegyület az aukubin, amely … Read more
Egy egyszerű ital, amit sokan napi szinten használnak – és jól érzik magukat tőle évek óta Lehetséges elkerülni a megfázást, influenzát és az antibiotikumokat egy egyszerű reggeli szokással? Sokan úgy gondolják, hogy igen. Évek óta minden reggel fogyasztanak egy természetes összetevőkből álló keveréket – kurkumával, fekete borssal, citromlével és meleg vízzel –, és pozitív tapasztalataikról … Read more
Az egészségről szóló információk világában könnyű elveszni. A tanácsok sokszor ellentmondásosak, nem ritkán tévhiteken alapulnak. Ez a cikk célul tűzi ki, hogy rávilágítson tíz gyakori félreértésre, és bemutassa azokat a tudományos tényeket, amelyek segíthetnek jobb döntéseket hozni az étrenddel és az életmóddal kapcsolatban. Az alábbi igazságok megértése mindenki számára hasznos lehet, aki tudatosabban szeretne tenni … Read more
Egyszerű, otthon elkészíthető megoldás hajhullás ellen A hajhullás sok idősebb embert érintő gyakori probléma. Okozhatja tápanyaghiány, stressz, gyulladás, vagy bizonyos gyógyszerek mellékhatása. Bár sokan természetes részeként fogadják el az öregedésnek, mások igyekeznek megőrizni hajuk egészségét és sűrűségét. Számos kereskedelmi termék létezik a hajhullás lassítására, de egyre többen fordulnak a természetes, otthon is elkészíthető megoldások felé. … Read more
