admin 
A színes, tápláló reggeli felderítheti az egész napot. Íme egy egyszerű heti terv, amely a zabot friss gyümölcsökkel, zöldségekkel és magvakkal kombinálja, hogy tökéletes kezdetet biztosítson minden reggel. Az alábbiakban pontosan megtalálod a hozzávalókat minden napra: Hétfő Hozzávalók: ½ csésze zabpehely ½ csésze kockára vágott dinnye ½ csésze málna Előnyök: Ez az üdítő kombináció hidratálja … Read more
Hozzávalók: 200 g kimagozott datolya (vagy natúr datolya püré) 100 g zabpehely 80 g keserű csokoládé (durvára vágva) 100 g sós mentes pörkölt földimogyoró 1 evőkanál kókuszolaj (opcionálisan, a megfelelő állag eléréséhez) 1 csipet só 1 teáskanál vaníliakivonat (opcionálisan) Az egészséges karamell mázhoz (opcionálisan): 2 evőkanál datolya püré 1 evőkanál mandulavaj vagy mogyoróvaj 1 evőkanál … Read more
Bevezetés A vízben nevelt szobanövények tökéletes választásnak bizonyulnak azok számára, akik szeretnék otthonukat zöldebbé tenni anélkül, hogy földre lenne szükségük. Ezek a növények nemcsak egyszerűen gondozhatók, de modern, letisztult hangulatot is kölcsönöznek a belső tereknek. Ebben a cikkben bemutatunk 7 olyan növényt, amelyek jól érzik magukat vízben is, sőt, virágzásra is képesek – valamint hasznos … Read more
A szobanövények nem csupán dekorációt jelentenek, hanem módot adnak arra, hogy a természetet és frissességet csempésszünk otthonunkba. Ahhoz azonban, hogy szépen növekedjenek és virágozzanak, megfelelő gondozásra van szükségük. Létezik egy egyszerű módja annak, hogy támogassuk a virágzást – mindössze egy teáskanálra van szükség egy olyan összetevőből, amely javíthatja növényeink állapotát. Ez egy természetes, könnyen alkalmazható … Read more
A tiszta vécé nemcsak esztétikai kérdés, hanem a higiénia szempontjából is kiemelten fontos. Számos módszer létezik a takarítására, de van egy különleges összetevő, amely rendkívüli hatékonysággal bír. Ha szeretnéd, hogy a toaletted mindig makulátlanul tiszta legyen, érdemes megismerkedned ezzel az egyszerű, mégis hatásos megoldással. Miért érdemes megismerni ezt a titkos összetevőt? A vécé tisztasága sokak … Read more
Hozzávalók: 12 evőkanál olaj 12 evőkanál cukor 12 evőkanál liszt 5 tojás 1 csomag vaníliás cukor 1 csomag sütőpor 3 doboz mandarinbefőtt (egyenként kb. 350 g) porcukor a tetejére (ízlés szerint) Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
Manapság szinte minden háztartásban megtalálható az elektromos vízforraló. Nagyon kényelmes eszköz, hiszen gyorsan lehet vele vizet forralni. Mégis, külföldön ez sokkal ritkábban használt háztartási gép. De vajon miért nem terjedt el a használata más országokban? Ennek több oka is van. 1. Kiváló minőségű ivóvíz Sok fejlett országban a csapvíz kiváló minőségű, szigorúan ellenőrzött, szűrt és … Read more
Pihe-puha, csíkos és narancsillatú – a zebra süti nem véletlenül vált sokak kedvencévé. Ez a recept újraéleszti a gyerekkori ízeket, és tökéletes választás egy baráti beszélgetéshez vagy délutáni nassoláshoz. Hozzávalók: A tésztához: 5 tojás ¾ bögre cukor 1 csomag narancshéjas cukor (pl. Dr. Oetker) 2 púpozott bögre finomliszt + még 2 púpozott evőkanál 1 bögre … Read more
Hozzávalók a grízes krémhez: 1 liter tej 12 evőkanál búzadara 3/4 csésze cukor (ízlés szerint csökkenthető vagy növelhető) 1 kocka margarin vagy vaj A krém elkészítése: Forrald fel a tejet, majd add hozzá a cukrot és a búzadarát. Folyamatos keverés mellett főzd sűrűre. Ha elkészült, vedd le a tűzről, és keverd bele a vajat vagy … Read more
Ez a recept egy igazán egyszerű, mégis ízletes és ropogós házi kenyér elkészítését mutatja be, amihez nincs szükség hosszas dagasztásra. Tökéletes választás azoknak, akik valami finomat szeretnének sütni minimális erőfeszítéssel. 🍞 🛒 Hozzávalók: 0,5 kg finomliszt (BL 650-es típus) 0,5 liter meleg víz 2 evőkanál olaj 7 g szárított élesztő 1 teáskanál cukor 1 lapos … Read more
