admin 
Hozzávalók: 1 konzerv vörösbab 1 üveg savanyított zeller 1 konzerv kukorica 4 keményre főtt tojás 3-4 evőkanál majonéz Só és bors ízlés szerint Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
A máj az egyik legfontosabb szerv a testünkben, amely felelős a méregtelenítésért, az anyagcseréért és a tápanyagok tárolásáért. Bár egyetlen lé nem helyettesítheti a májgyulladás kezelését, egyes zöldségek és gyümölcsök támogathatják a máj egészségét, köszönhetően a bennük lévő vitaminoknak, ásványi anyagoknak és antioxidánsoknak. Példák a májat támogató levekre: 2 szár zeller + ½ uborka Víz-, … Read more
Ez a gyógynövények és fűszerek keveréke nemcsak illatos, hanem értékes tápanyagokban gazdag is, amelyek támogathatják egészségünket: 🌿 Szegfűszeg – gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, segíthet az emésztési problémák kezelésében. 🌿 Fahéj – hozzájárulhat a vércukorszint szabályozásához, felmelegítő hatású, és javíthatja a vérkeringést. 🌿 Babérlevél – antioxidánsokat tartalmaz, támogathatja az emésztést és enyhítheti a puffadást. 🌿 … Read more
Hozzávalók: 12 evőkanál olaj 12 evőkanál cukor 12 evőkanál liszt 5 tojás 1 csomag vaníliás cukor 1 csomag sütőpor 3 konzerv mandarin (egyenként kb. 350 g) porcukor a tetejére (opcionális) Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
Hozzávalók: 300 g csirkemáj 4 fej hagyma 10 zsályalevél 4 evőkanál olaj 2 evőkanál balzsamecet 4 evőkanál csirkehúsleves vagy víz Liszt a máj enyhe meghintéséhez Só, bors Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
Szereted az orchideákat, de úgy érzed, nincs elég tapasztalatod, vagy túl költséges a gondozásuk? Van egy egyszerű és olcsó megoldásunk, amellyel gyönyörű virágzásra ösztönözheted növényedet – mindezt egy meglepő összetevő segítségével: a fokhagymával! 🧄 A fokhagyma, természetes növényi serkentőként ismert borostyánkősavval kombinálva, a következő előnyöket kínálja: 🌺 Gyakoribb virágzást segít elő 🌱 Erősíti a gyökérrendszert … Read more
Bevezetés A fekete penész sok háztartásban visszatérő probléma. Nemcsak az otthon esztétikáját rontja, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent, például allergiát és légúti panaszokat okozhat. A jó hír: léteznek természetes megoldások is, például bizonyos szobanövények, amelyek nemcsak díszítenek, hanem segítenek megelőzni a penészesedést, javítják a levegő minőségét, és egészségesebb mikroklímát teremtenek az otthonunkban. A leghatékonyabb … Read more
Apró, de veszélyes – egyes rovarok komoly kockázatot jelentenek az egészségre Környezetünkben számtalan rovar és pókszabású él – sok közülük teljesen ártalmatlan, de vannak olyanok is, amelyek komoly veszélyt jelenthetnek az emberre. Érdemes megkülönböztetni őket, hiszen az elsőre jelentéktelennek tűnő lények is fenyegetést jelenthetnek az egészségre – sőt, akár az életünkre is. A félelem bénító … Read more
A csirkegyomor talán a gasztronómia egyik legjobban őrzött titka. Tele van értékes tápanyagokkal, rendkívül olcsó, és ha megfelelően készítjük el, egészen ínycsiklandóvá válik. Ennek ellenére sokan figyelmen kívül hagyják, mivel a belsőségek közé sorolják – egy olyan kategória, amelyet gyakran indokolatlanul tartanak taszítónak. Ha még sosem kóstoltál csirkegyomrot, akkor bizony egy tápanyagban gazdag, fehérjében bővelkedő, … Read more
A répatorta dióval nemcsak finom, hanem tápanyagokban gazdag édesség is, amely kiválóan egyesíti a szaftos reszelt répát és a ropogós dióféléket. Ez a sütemény ideális választás mindazoknak, akik valami egészségesre, mégis ízletesre vágynak. A benne található répa rengeteg vitamint, a dió pedig értékes zsírokat és fehérjét tartalmaz. Kiváló desszert hétköznapokra vagy akár ünnepi alkalmakra is. … Read more
