admin 
Ha van 1 tojásod, joghurtod és néhány egyéb hozzávalód…, elkészítheted ezt a gyors és ínycsiklandó desszertet! Sütő és élesztő nélkül is! (Nem szükséges, hogy a recept pontosan úgy nézzen ki, mint a képen 😍) 🛒 Hozzávalók: 🥚 1 tojás 🫙 200 g natúr joghurt 🥄 2 evőkanál cukor 🌾 1 csésze búzaliszt ⚖️ 1 teáskanál … Read more
Ha valami finom desszertre vágysz, de el szeretnéd kerülni a hagyományos sütemények hozzávalóit, mint a liszt, tojás, cukor vagy vaj, akkor itt a tökéletes megoldás! Ma egy sütés nélküli répatorta receptjét osztom meg, amely nemcsak ínycsiklandó, de egészséges is. Készülj fel egy ízletes kalandra, amely garantáltan elbűvöli az ízlelőbimbóidat! Bevezetés Szeretnél egy könnyű és finom … Read more
Próbáld ki ezt az egyszerű és üdítő zöld levet, amely zöld almával, zellerrel, uborkával és citrommal készül. Tökéletes választás, ha frissítő italra vágysz! Hozzávalók: 1 zöld alma 2 zellerszár ½ uborka 1 citrom leve 1 pohár víz (opcionális, a kívánt állagtól függően) Jég ízlés szerint (opcionális) Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
Hozzávalók (2 adaghoz): 🍌 2 érett banán 🥑 1/2 érett avokádó 🍏 1 zöld alma (opcionálisan hámozva) 🌰 1/4 csésze mandula (4 órán át áztatva vagy leforrázva) 🥛 1,5 csésze növényi tej (például mandula-, zab- vagy kókusztej) 🍯 1 evőkanál méz vagy juharszirup (opcionálisan) 🌿 2-3 menta levél (opcionálisan, frissítőként) 🧊 Jégkockák (opcionálisan, hűtéshez) Elkészítés: … Read more
Lepd meg a családodat ezzel a finom és puha túrós palacsintával! Egyszerű elkészíteni, mégis ellenállhatatlanul finom. TÚRÓS PALACSINTA – RECEPT Hozzávalók: Búzaliszt – 200 g Homogén túró – 300 g Tojás – 2 db Porcukor – 1 teáskanál Vaníliás cukor – 1 teáskanál Sütőpor – 1 teáskanál Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon … Read more
Bevezetés A marha- és gombapörkölt egy igazi klasszikus, amely tökéletes választás egy hangulatos ebédhez vagy vacsorához. Gazdag ízvilága és laktató jellege miatt az egyik legnépszerűbb magyar fogás. A szaftos marhahús, a friss gomba és a fűszerek harmonikus kombinációja minden falatot felejthetetlenné tesz. Ha egy egyszerűen elkészíthető, mégis különleges ételre vágysz, ez a recept tökéletes lesz! … Read more
Bevezetés A töltött palacsinta a klasszikus reggeli egyik legfinomabb változata, amely különösen puhaságával hódít. Egyszerű hozzávalókból készül, mégis különlegesen lágy és ízletes. Tökéletes egy pihentető hétvégi reggelihez vagy akár a mindennapokra is. Hozzávalók 200 g liszt 2 tojás 250 ml tej 1 teáskanál sütőpor 2 evőkanál cukor 1 csipet só 1 teáskanál vanília kivonat 30 … Read more
Hozzávalók: 400 g görög joghurt 50 g pudingpor 5 tojás 80 g xilit vagy más természetes édesítőszer 1 nagy bio citrom reszelt héja 1 vaníliarúd belseje 1 teáskanál borkősavas sütőpor Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
(Egy kis kreativitás a konyhában mindig jól jön – nem kell, hogy a végeredmény pontosan úgy nézzen ki, mint a képen! 😍) Hozzávalók: A lazachoz: 4 lazacfilé (kb. 170 g/db) 1 evőkanál olívaolaj ½ teáskanál só ¼ teáskanál fekete bors ½ teáskanál fokhagymapor A krémes fokhagymás gombaszószhoz: 2 evőkanál sótlan vaj 225 g cremini vagy … Read more
Hozzávalók (2 adaghoz): 🍌 2 érett banán 🥜 2 evőkanál mogyoróvaj (cukor és pálmaolaj nélkül) 🥛 250 ml tej (akár növényi alapú: kókusz, mandula, zab) 🌱 3 evőkanál chia mag 🍯 1 evőkanál méz vagy juharszirup 🥄 1/2 teáskanál vaníliakivonat (opcionális) 🌰 Néhány dióféle a díszítéshez (pl. mandula, dió, mogyoró) Elkészítés: A recept többi része … Read more
