A babérlevél jól ismert és gyakran használt fűszer a konyhában, de kevesen tudják, hogy ennél sokkal többre képes. Ha olívaolajjal kombináljuk, egy olyan természetes gyógyolaj készíthető belőle, amely hatékonyan támogathatja az egészséget – legyen szó ízületi fájdalmakról vagy bőrproblémákról.
Ez az egyszerűen elkészíthető olaj gyulladáscsökkentő, antibakteriális és nyugtató hatású, így sokféle otthoni felhasználásra alkalmas.
🌿 Hozzávalók és elkészítés
Szükséges alapanyagok:
- 30 g friss vagy szárított babérlevél
- 250 ml hidegen sajtolt olívaolaj
Elkészítés lépésről lépésre:
- A babérleveleket enyhén törjük össze mozsárban vagy éles késsel.
- Tegyük őket egy tiszta üvegbe vagy befőttesüvegbe, majd öntsük rá az olívaolajat.
- Zárjuk le légmentesen, és tegyük hűvös, sötét helyre 14 napra.
- Időnként rázzuk fel az üveget, hogy az aktív hatóanyagok jobban kioldódjanak.
- Két hét múlva szűrjük le a keveréket gézlapon vagy szűrőn keresztül.
- Tároljuk hűvös helyen, lehetőleg sötét üvegben, jól záródó fedéllel.
🌱 Babérolaj jótékony hatásai
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
