A cickafark (Achillea millefolium) – hagyományos gyógynövény modern alkalmazásokkal
A közönséges cickafark, latin nevén Achillea millefolium, egy évelő gyógynövény az őszirózsafélék (Asteraceae) családjából, amelyet évszázadok óta használnak a népi gyógyászatban sokoldalú gyógyhatásai miatt.
Vadonn nő réteken, mezőkön, utak mentén és kertekben Európában, Ázsiában, sőt Észak-Amerikában is. Neve a görög mitológiából ered: a legenda szerint Akhilleusz ezzel a növénnyel gyógyította katonái sebeit a trójai háborúban.
A növény könnyen felismerhető finoman szeldelt, páfrányszerű leveleiről, valamint fehér vagy halvány rózsaszín virágairól, amelyek ernyős virágzatokban nyílnak.
Bár megjelenése szerény, a cickafark valódi kincs a gyógynövények között: számos aktív hatóanyagot tartalmaz, köztük illóolajokat, flavonoidokat, cseranyagokat, szeszkviterpén-laktonokat és keserűanyagokat.
Az alábbiakban bemutatunk 15 egészségügyi szempontból értékes tulajdonságot, amelyek miatt érdemes helyet adni a cickafarknak a természetes házipatikában.
A cickafark 15 jótékony hatása
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
