Egy nagy üvegbe öntse az almaecetet, majd adja hozzá a zúzott fokhagymát. Egy kis lábasban melegítse fel a mézet, majd adja hozzá a citromlevet, és kis lángon főzze körülbelül 10 percig, amíg aranyszínű szirup keletkezik, enyhe citromos ízzel.
Ezután öntse az üvegbe a mézes-citromos keveréket, és alaposan keverje össze fakanállal vagy habverővel az összetevőket. Zárja le az üveget, és hagyja állni 1–2 napig, hogy az ízek összeérjenek.
Ezután naponta három-négy evőkanállal fogyaszthat ebből a keverékből, amely javíthatja közérzetét. Amennyiben bármelyik összetevőre allergiás, ne alkalmazza a készítményt.
Az egészségre gyakorolt hatások:
- Csökkentheti a megfázás és az influenza kockázatát
- Javítja az emésztést és erősíti az immunrendszert
- Természetes támogatást nyújthat a rák megelőzésében és a bőr egészségének megőrzésében
- Segíthet a bőr megfiatalításában és az általános közérzet javításában
- Enyhítheti a székrekedést, aranyeret és egyéb gyulladásos, autoimmun eredetű panaszokat
- Támogatja az orrmelléküregek tisztulását, csökkentheti a fejfájást és az allergiás tüneteket
- Elősegítheti a szervezet természetes méregtelenítését, javítja a vérkeringést, valamint segíthet az asztma, köhögés és légszomj enyhítésében
- Csökkentheti a puffadást és a gázképződést, megszüntetve a kellemetlenségeket
Használati tanácsok:
A legjobb eredmény érdekében napi három-négy alkalommal fogyassza a keveréket. Amennyiben lehetséges, válassza a bio alapanyagokat, mert azok tisztábbak, több tápanyagot tartalmaznak és gyógyhatásúak.
Mielőtt bármilyen új kezelést elkezdene, konzultáljon kezelőorvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az biztonságos és megfelelő az Ön számára.
Ha nincs ellenjavallat, nyugodtan építse be ezt a természetes keveréket napi rutinjába, és élvezze a jótékony hatásokat!
Ha szeretnéd, segíthetek még valami mással is!