A citrom nem csupán frissítő kiegészítő vízhez vagy teához – valódi természetes szövetségesünk lehet a súlycsökkentésben és a szervezet felfrissítésében. A citromdiéta régóta ismert gyors módszer a méregtelenítésre, az anyagcsere serkentésére és a zsírégetés támogatására.
Bár nem hosszú távra tervezett megoldás, remek kiindulópont lehet az egészségesebb életmódhoz vezető úton, főként, ha szeretnél néhány fölösleges kilótól megszabadulni. Fontos azonban, hogy ez egy intenzív diéta – tudatosságot, előkészületet és figyelmet igényel a szervezet jelzéseire.
🍋 Mi is az a citromdiéta?
Ez az ötnapos, alacsony kalóriatartalmú kúra a következő hatásokkal bír:
- Felgyorsítja az anyagcserét
- Elősegíti a méreganyagok kiürülését
- Serkenti a zsírégetést a természetes összetevők révén
- Támogatja a bélrendszer működését
A tapasztalatok alapján akár 3 kilogrammal is könnyebbnek érezheted magad 5 nap után – ezek az eredmények főként a vízveszteségnek és a vízháztartás szabályozásának köszönhetők.
💧 Mit tartalmaz a diéta? (5 napos program)
A recept többi része a következő oldalon folytatódik
