9. Segít leküzdeni a megfázást és influenzát
A C-vitamin támogatja a szervezet védekezőképességét, így hatékony lehet megfázás és influenza idején is.
10. Megelőzheti a vesekő kialakulását
A citromos víz növeli a vizelet citrátszintjét, ami csökkentheti a vesekövek kialakulásának esélyét.
11. Csökkenti a pattanások előfordulását
A citromos víz elősegíti a bőr pH-értékének egyensúlyát és tisztítja a bőrt, ezáltal segíthet megelőzni a pattanásokat.
12. Enyhíti a hólyag kellemetlenségeit
Ha hólyagpanaszokkal küzdesz, étkezés előtt egy pohár citromos víz enyhülést hozhat.
13. Csökkentheti az ételmérgezés kockázatát
Utazás közben érdemes citromos vizet inni – természetes módon csökkentheti az ételmérgezés esélyét.
Összegzésként:
A citromos víz egyszerű, mégis sokoldalú ital, amelyet érdemes beépíteni a napi rutinba. Természetesen nem helyettesíti az orvosi kezelést, de rendszeres fogyasztása segíthet megelőzni vagy enyhíteni számos kellemetlen tünetet.
