- 4 evőkanál vaj
- 2 evőkanál olívaolaj
- 2 citrom leve és reszelt héja
- 4 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 1 evőkanál friss, aprított petrezselyem
- Só és bors ízlés szerint
Elkészítés
- A hal előkészítése:
Itasd le a halfiléket konyhai papírtörlővel. Kend be őket olívaolajjal, majd szórd meg egyenletesen a paprikával, fokhagymaporral, hagymaporral, sóval és borssal. - A hal sütése:
Hevíts fel egy nagy serpenyőt közepes lángon. Süsd a halfiléket oldalanként 3–4 percig, amíg aranybarna és omlós nem lesz. Vedd ki őket, és tedd félre. - A szósz elkészítése:
Vedd vissza a hőfokot közepesre. Ugyanabban a serpenyőben olvaszd fel a vajat az olívaolajjal. Add hozzá az aprított fokhagymát, és pirítsd illatosra. Ezután jöhet a citrom leve és héja, valamint a petrezselyem. Sózd, borsozd, majd főzd még 2–3 percig kis lángon. - Tálalás:
Helyezd a sült halfiléket egy tálra, majd locsold meg őket a forró citromvajas szósszal. Tálalás előtt díszítsd friss petrezselyemmel és citromkarikákkal.
Tipp:
Tálald friss salátával, grillezett zöldségekkel vagy egy adag párolt jázminrizzsel – így teljes a mediterrán élmény!