Egészséges almás süti diétázóknak – finom és bűntudat nélkül élvezhető

1. Hámozd meg az almákat, majd reszeld le őket nagy lyukú reszelőn.
2. Egy tálban keverd össze a zabpelyhet, tojást, mézet, fahéjat, sütőport és a csipet sót.
3. Add hozzá a reszelt almát és a magvakat (ha használsz), majd alaposan keverd össze a masszát.
4. Formálj kis golyókat a tésztából, és helyezd őket sütőpapírral bélelt tepsire.
5. Süsd előmelegített sütőben 180°C-on 15-20 percig, amíg a sütik szép aranybarnára sülnek.
6. Hagyd kihűlni őket, és élvezd a nasit – bűntudat nélkül! 😋🍪

Ezek az egészséges almás sütik nemcsak kielégítik az édesség utáni vágyat, de tökéletesen illeszkednek egy kiegyensúlyozott étrendbe is. 🍏🍎