Egészséges almás zabkeksz – finom, tápláló és diétába illeszthető!

  1. Az almákat hámozd meg, majd reszeld le nagy lyukú reszelőn.
  2. Egy tálban keverd össze a zabpelyhet, a tojást, a mézet, a fahéjat, a sütőport és a sót.
  3. Add hozzá a reszelt almát és a diót (ha használsz), majd alaposan dolgozd össze a masszát.
  4. Formálj a tésztából kis golyókat, és helyezd őket sütőpapírral bélelt tepsire.
  5. Süsd 180°C-ra előmelegített sütőben kb. 15–20 percig, amíg aranybarna színűek nem lesznek.
  6. Hagyd kihűlni a kekszeket, majd élvezd őket – akár uzsonnára, akár tízóraira! 😋🍪

Ez a könnyen elkészíthető almás zabkeksz remek alternatíva a hagyományos édességek helyett – ideális választás, ha kiegyensúlyozott étrendre törekszel, de nem szeretnél lemondani az ízekről.

Leave a Comment