Fedezd fel a zabpehely és a citrom párosának meglepő egészségügyi előnyeit
A zabvizes-citromos ital nem csupán üdítő nyári frissítő, hanem igazi kincs az egészséged számára is. Ez az egyszerű, természetes hozzávalókból – zabpehelyből és friss citromléből – készülő ital nemcsak tápláló, de segíthet a szervezet támogatásában is a mindennapok során. Ha egészséges alternatívát keresel a hagyományos italok helyett, ez a recept remek választás lehet.
Hozzávalók:
- 1 csésze zabpehely
- 4 csésze víz
- 3 citrom leve
- 1 teáskanál méz (opcionális)
Elkészítés:
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
