Lehetséges évekig elkerülni a megfázást, influenzát és az antibiotikumok használatát egy egyszerű reggeli szokással? Néhányan szerint igen. Évek óta minden reggel egy természetes ital keverékét fogyasztják, mely kurkumából, fekete borsból, citromléből és langyos vízből áll – és dicsérik a hatását.
Mi ez a reggeli rituálé?
A hívek minden reggel, éhgyomorra elkészítik a következő italt:
- 1 teáskanál kurkuma,
- kb. 1/3 teáskanál fekete bors (ami segíti a kurkuma hatóanyagának felszívódását),
- 2 citrom kinyomott leve,
- langyos (de nem forró) víz a kiegészítéshez.
Az ital intenzív ízű, de a rajongói szerint megéri – hiszen azóta, hogy rendszeresen isszák, nem lettek influenzásak, megfázásosak, és nem kellett antibiotikumot használniuk.
Miért lehetnek ezek az összetevők hasznosak?
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
