- Fogyasztás: A teát melegen, mézzel és citrommal érdemes inni. A friss levelek különféle ételekbe keverhetők.
- Tárolás:
- A friss levelek a hűtőben akár 3 napig is elállnak.
- A szárított levelek száraz, sötét helyen akár 12 hónapig is megőrzik hatóanyagaikat.
Gyakran ismételt kérdések (GYIK):
- Mik a növény főbb előnyei?
- Gyulladáscsökkentő hatású, erősíti az immunrendszert, és segíti az emésztést.
- Bárki fogyaszthatja?
- Allergiásoknak érdemes előbb orvost kérdezni.
- Könnyű termeszteni?
- Igen, otthon is egyszerűen nevelhető, különleges gondozás nélkül.
Záró gondolatok
Ennek a hétköznapi növénynek a felismerése egészségesebbé és természetesebbé teheti a mindennapjaidat. Próbáld ki ezeket a praktikus tippeket, és élvezd, amit a természet nyújtani tud!
