A görög mitológia szerint maga Akhilleusz is cickafarkkal gyógyította harcosai sebeit – innen ered a növény tudományos neve is: Achillea. A „millefolium” elnevezés a „ezernyi levélre” utal, utalva a levelek finom, szeldelt szerkezetére.
Évszázadokon át használták Észak-Amerikától Európáig: a leveleiből és virágaiból főzeteket, kenőcsöket készítettek megfázás, sebek vagy női panaszok enyhítésére.
Botanikai ismertető
A cickafark egy évelő növény, amely jól alkalmazkodik a különféle környezetekhez. Leginkább mezőkön, erdőszéleken és utak mentén találkozhatunk vele, de könnyen nevelhető kerti körülmények között is.
Jellemzői:
- Paprakszerű, apró, tagolt levelek
- Lapított, ernyős virágzat – leggyakrabban fehér, de létezik rózsaszín és sárga változata is
- Virágzási idő: nyár közepétől
Egészségügyi előnyei röviden
1. Bőrápolás:
Helyi alkalmazás esetén csökkentheti az irritációt és segítheti a sebek gyógyulását.
2. Emésztés támogatása:
Ellazíthatja az emésztőrendszer izmait, ezáltal enyhítheti a görcsöket és puffadást. Emellett izzasztó hatású lehet, ami láz esetén hasznos lehet.
3. Női egészség:
Hagyományosan alkalmazták menstruációs görcsök enyhítésére és nőgyógyászati problémák kezelésére is.
Összegzés:
A cickafark egy könnyen hozzáférhető, látványos és sokoldalúan hasznosítható gyógynövény. Legyen szó bőrproblémákról, emésztési panaszokról vagy női egészségről, érdemes megfontolni a természet e régi-új segítőjének használatát – természetesen körültekintéssel és tájékozódással.
Ha szeretnéd, szívesen készítek ebből egy rövidebb változatot közösségi médiára vagy egy blogbejegyzéshez is.
