💛 Készíts citrommagport
Szárítsd meg a magokat, majd őröld finom porrá.
Adj egy keveset turmixhoz, teához vagy leveshez, hogy növeld azok tápértékét.
💛 Citrommagos detoxvíz
Dobd bele néhány magot és citromkarikát egy üveg vízbe.
Hagyd állni egy ideig, hogy a magok hasznos vegyületei kioldódjanak.
💛 Természetes arcradírként
Zúzd össze a magokat, és keverd össze mézzel vagy joghurttal egy gyengéd bőrradírhoz.
💛 Neveld saját citromfádat
Ültesd el a magokat virágfölddel töltött cserépbe, és élvezd, ahogy idővel egy szép citromfa nő belőlük.
Hasznos emlékeztető
A citrommag enyhén kesernyés ízű, ezért csak mértékkel ajánlott fogyasztani. Az emésztés megkönnyítése érdekében célszerű összezúzni vagy ledarálni őket fogyasztás előtt. Legközelebb, amikor citromot használsz, ne dobd ki a magokat – hiszen egy sor jótékony hatás rejlik bennük, csak felfedezésre várnak! 🍋
