Finom túrós buci – Egészséges reggeli trükk gyerekeknek

  1. A tészta előkészítése: Egy nagy tálban keverd össze a túrót a tojásokkal, amíg egy sima masszát nem kapsz.
  2. A száraz hozzávalók hozzáadása: Adj hozzá fokozatosan lisztet, sütőport és szódabikarbónát. Dolgozd össze, amíg a tészta sima és homogén nem lesz.
  3. A buci formázása: Lisztezett munkafelületen kis golyókat formázz a tésztából. Ha szeretnéd, bagel formát is adhatsz nekik, az közepükbe egy kis bemélyedést készítve.
  4. Sütés: Helyezd a bucikat sütőpapírral bélelt tepsire, majd előmelegített, 180 °C-os sütőben süsd őket kb. 20-25 percig, amíg szép aranybarnák nem lesznek.
  5. Tálalás: Hagyd egy kicsit kihűlni, majd élvezd frissességüket!

Tálalási és tárolási tippek:

  • Ezek a buci kiválóan passzolnak egy csésze teához vagy tejhez reggelire.
  • Légmentesen zárható edényben, szobahőmérsékleten akár 2-3 napig is elállnak. Ha hosszabb ideig szeretnéd megőrizni, fagyaszthatod is őket.

Variációk:

  • Fűszeres változat: Az tésztához keverj hozzá egy kis finomra vágott kapor vagy bazsalikomot az ízek fokozásához.
  • Édes buci: Ha édesebb verziót szeretnél, választhatsz édesebb túrófajtát, vagy keverj hozzá egy kis mézet a tésztához.

Gyakran ismételt kérdések (GYIK):

  • Használhatok zsírosabb túrót?
    Igen, de a zsírszegény túró ajánlott a könnyebb, egészségesebb változat érdekében.
  • Hogyan lesznek ropogósabbak a buci?
    Hagyd őket egy kicsit tovább a sütőben, de figyelj, nehogy megégjenek.
  • Tehetek még más hozzávalókat a buci tésztájába?
    Természetesen! Zöldségeket vagy reszelt sajtot is keverhetsz hozzá az ízek gazdagításához.

Ezek a túrós buci gyors, egészséges és ízletes választást kínálnak a reggelihez – próbáld ki, és garantáltan imádni fogod!

Leave a Comment