Finom túrós buci – Titkos tipp az egészséges gyermeki reggelihez

  1. A tészta elkészítése: Egy nagy tálban keverd össze a túrót a tojásokkal, amíg egy sima masszát nem kapsz.
  2. A száraz hozzávalók hozzáadása: Adj hozzá fokozatosan lisztet, sütőport és szódabikarbónát. Keverd össze, amíg a tészta sima és homogén nem lesz.
  3. A buci formázása: Lisztezett felületen formázz kis golyókat a tésztából. Ha szeretnéd, bagel formát is adhatsz nekik, azaz az egyes buci közepébe nyomj egy kis mélyedést.
  4. Sütés: Tedd a bucikat sütőpapírral bélelt tepsire, majd előmelegített sütőben, 180 °C-on kb. 20-25 percig süsd, amíg aranybarnák nem lesznek.
  5. Tálalás: Hagyd kicsit hűlni a buci előtt, majd élvezd frissességüket!

Tálalási és tárolási tippek

  • Ezek a buci kiválóan passzolnak egy csésze tea vagy tej mellé reggelire.
  • Légmentesen záródó dobozban, szobahőmérsékleten akár 2-3 napig is elállnak. Lehetőség van fagyasztásra is, ha később szeretnéd fogyasztani.

Változatok

  • Fűszeres változat: Az íz fokozásához keverj hozzá egy kis finomra vágott kapor- vagy bazsalikomlevéllel a tésztához.
  • Édes változat: Ha édesebbre vágysz, válaszd az édesebb túrót, és adj hozzá egy kis mézet a keverékhez.

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

  • Használhatok zsírosabb túrót? Igen, de a zsírszegény változat javasolt a könnyebb, egészségesebb verzióért.
  • Hogyan lesznek ropogósabbak? Hagyd őket egy kicsit tovább a sütőben, de figyeld, hogy el ne égjenek.
  • Adhatok hozzá más hozzávalókat? Természetesen! Zöldségek vagy reszelt sajt is adhat extra ízt.

Ezek a túrós buci remek választás egy gyors, egészséges és ízletes reggelihez! 😊

Leave a Comment