🥑 Avokádó – krémes állagú, tele egészséges zsírokkal és magnéziummal. Kiváló pirítósra, salátába vagy turmixba.
🍌 Banán – nemcsak kálium-, hanem magnéziumforrás is. Kiváló edzés előtt vagy gyors nassolnivalóként.
🍫 Étcsokoládé – jó hír az édesszájúaknak! Minél magasabb a kakaótartalom, annál több magnéziumot tartalmaz. Válaszd a legalább 70%-os változatot.
💚 Természetes összetevők, amelyek nap mint nap a szervezeted javát szolgálják.
Törődj az egészségeddel, és iktasd be ezeket a finom, értékes ételeket a mindennapjaidba – apró lépések, amelyek hosszú távon nagy változást hozhatnak.
