Gołąbki – A hagyomány íze a magyar konyhában is

Egy klasszikus lengyel fogás újragondolva

Bevezetés

A gołąbki – ejtsd: „go-womp-ki” – az egyik legismertebb és legkedveltebb étel a lengyel konyhából, amely generációk óta helyet kap a családi asztalokon. Lágy káposztalevelekbe göngyölt, fűszeres húsos-rizses töltelék, melyet selymes paradicsomszósz koronáz meg – ez az étel maga a meghitt otthoni hangulat. Minden családnak megvan a saját receptje, de az alapok közösek. Ebben a cikkben megosztjuk a hagyományos elkészítési módját, néhány hasznos tippet, valamint ötleteket különleges változatokhoz is.


Hozzávalók:

A töltött káposztához (gołąbki):

  • 1 nagy fej fehér káposzta
  • 500 g darált sertés- vagy marhahús (vagy ezek keveréke)
  • 1 csésze főtt rizs
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 tojás
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 evőkanál vaj
  • só, bors ízlés szerint
  • 1 teáskanál majoránna

A paradicsomszószhoz:

  • 500 ml paradicsompüré vagy hámozott paradicsom (konzerv)
  • 1 evőkanál sűrített paradicsom
  • 1 csésze alaplé (zöldség vagy hús)
  • 1 evőkanál tejföl
  • 1 teáskanál cukor
  • só, bors ízlés szerint
  • 1 evőkanál szárított oregánó vagy bazsalikom

Elkészítés lépésről lépésre:

A recept többi része a következő oldalon folytatódik.

Leave a Comment