Tápláló, természetes olaj, ami segít bőröd egészségének megőrzésében
A sárgarépa gazdag rostokban, béta-karotinban, antioxidánsokban és számos vitaminban, ezért igazi tápanyagforrás. Ez a „szuperétel” jótékony hatással van a bőrre, hajra, szemekre és az általános egészségi állapotra. Ha szeretnéd beépíteni ezt a tápanyagokban gazdag összetevőt a mindennapi bőrápolásodba, egy házi készítésű sárgarépaolaj formájában, jó helyen jársz. Ez az olaj egyre népszerűbb összetevője számos bőrápoló krémnek, hidratálónak és testápolónak. Segíthet fokozni a kollagéntermelést, csökkenteni a ráncokat, és feszesíteni a bőrt. Most megmutatjuk, hogyan készítheted el otthon, és milyen előnyökkel jár a használata.
Hogyan készítsünk házi sárgarépaolajat?
1. Módszer – Olaj sárgarépával dúsítva
Szükséges hozzávalók:
- 2 csésze olívaolaj vagy mandulaolaj
- 1 közepes méretű sárgarépa
- Levendula illóolaj (opcionális)
- Egy üveg befőttesüveg
Elkészítés menete:
- A sárgarépát mosd meg, hámozd meg, majd vágd apróra.
- Szárítsd a szeleteket napfényen kb. 4 órán keresztül.
- Egy üvegbe öntsd bele az olíva- vagy mandulaolajat, majd add hozzá a szárított sárgarépát, és keverd össze.
- Ha szeretnéd, cseppents hozzá pár csepp levendula illóolajat.
- Zárd le az üveget, és hagyd szobahőmérsékleten érlelődni 3-4 hétig. Naponta egyszer rázd meg az üveget, hogy az olaj egyenletesen átnedvesítse a sárgarépát.
- Ha szeretnéd, hogy az olaj még intenzívebb legyen, tedd az üveget közvetlen napfényre 2-3 hétre, szintén naponta rázva.
- Az érlelés után szűrd le az olajat, és tárold egy tiszta, légmentesen záródó üvegben a hűtőben, akár 4 hónapig is.
2. Módszer – Lassú főzéses sárgarépaolaj
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
