Tudtad, hogy az áfonya nemcsak finom, de jót tesz az emlékezetednek is? Kutatások szerint rendszeres fogyasztásával lassítható a kognitív képességek hanyatlása, és akár az agy méreganyagait is segíthet eltávolítani. És a legjobb az egészben? Otthon, a saját kertedben vagy akár egy erkélyen is megtermelheted ezt a különleges bogyós gyümölcsöt!
Íme 6 egyszerű lépés, hogy te is élvezhesd a saját áfonyáidat:
1. Válaszd ki a megfelelő helyet és készítsd elő a talajt
Az áfonya bokrok szeretik a napfényt és a jó vízelvezetést. Ügyelj arra, hogy a talaj jól fellazított és gyommentes legyen. Fontos, hogy a növény állandóan elegendő nedvességhez jusson, így rendszeres öntözésről gondoskodj. Ha nincs kerted, magasított ágyások vagy nagyobb cserép is tökéletes lehet.
2. Adj elegendő helyet a bokroknak
Az egyes bokroknak legalább 75 cm átmérőjű és 30 cm mély helyre van szükségük. Ha sorokban ülteted, akkor a sorok között hagyj 2,5–3 méter távolságot, hogy minden bokor szabadon növekedhessen.
3. Ültetés
A legjobb időszak tavasszal vagy ősszel van, de bizonyos éghajlatokon akár egész évben is ültethetsz. Fiatal bokrokat óvatosan vedd ki a cserépből, gyökér körül lazítsd fel a talajt, és a gyökérzetet is kicsit érdesítsd meg. Ültetéskor a talajt kicsit mélyebben dolgozd be, majd alaposan öntözd meg az új növényt.
4. Mulcsozás
A recept többi része a következő oldalon folytatódik
