Kókusztejes, lime-os garnélarák leves – Az ázsiai ízek aromája

1. lépés: Az illatos alap megpirítása

  • Melegítsük fel a kókuszolajat közepes lángon egy fazékban.
  • Adjuk hozzá a fokhagymát, gyömbért és citromfüvet, majd pirítsuk egy percig, hogy kioldódjanak az aromák.
  • Ha használunk curry pasztát, ezt most adjuk hozzá, és pirítsuk további 30 másodpercig.

2. lépés: A leves alapjának elkészítése

  • Öntsük hozzá az alaplevet és a kókusztejet, majd keverjük össze.
  • Adjuk hozzá a halszószt, nádcukrot és chilipelyhet, majd főzzük közepes lángon 10 percig, hogy az ízek összeérjenek.

💡 Tipp: Minél tovább főzzük az alaplevet, annál aromásabb lesz a leves.

3. lépés: Garnélarák és lime hozzáadása

  • Tegyük a garnélarákokat a levesbe, és főzzük 2-3 percig, amíg rózsaszínűvé és rugalmas állagúvá válnak.
  • Vegyük le a tűzről, és keverjük bele a lime levét.

✅ Eredmény: Krémes, illatos leves frissességgel és enyhén pikáns lime-os aromával!


Tálalási javaslatok

  • Friss korianderrel és chili szeletekkel az autentikus ázsiai ízért.
  • Jámin rizs vagy rizstészta mellé, hogy laktatóbb legyen az étel.
  • Ropogós kenyérrel vagy pirítóssal az állagkontrasztért.

Tippek és variációk

  • Glutén- és tejmentes – természetesen laktózmentes és gluténmentes leves.
  • Extra ízért próbáljunk hozzá kaffir lime leveleket vagy szójaszószt adni.
  • Könnyebb verzióhoz cseréljük le a kókusztejet mandulatejre vagy növeljük az alaplé mennyiségét.
  • Vegán változatban tofuval helyettesítsük a garnélát, és használjunk szójaszószt halszósz helyett.

Tárolás

  • Hűtőben 2 napig tárolható, újramelegítéskor alacsony lángon melegítsük.
  • Nem javasolt fagyasztani, mert a kókusztej állaga megváltozhat.

Összegzés

Ez a kókusztejes, lime-os garnélarák leves a krémesség, az illat és a frissesség harmóniája, amely egész évben kellemes választás lehet. Egyszerű elkészíteni, mégis olyan, mintha egy autentikus ázsiai étteremben fogyasztanánk!

Leave a Comment