Tinktúra:
Szárított virágokat és leveleket magas alkoholtartalmú italban (pl. vodka) kell áztatni 4–6 hétig. Napi 3 alkalommal 1 teáskanálnyi (kb. 60 csepp) fogyasztása javasolt.
Napar:
Teaként használva enyhíti a gyulladásokat, emésztési vagy légúti panaszokat. Forrázzuk le a szárított növényt, hagyjuk állni 10–15 percig, majd szűrjük le.
Kenőcs:
Olívaolajjal vagy más hordozóolajjal készített cickafarkos olajat melegítve méhviaszhoz keverve kiváló bőrápoló kenőcs nyerhető.
Tea:
A legegyszerűbb alkalmazási forma – nyugtató, gyulladáscsökkentő, emésztésjavító hatású.
Inhalálás:
Forró vízhez adva a cickafark leveleit, majd a gőz belélegzése enyhíti az orrdugulást, légúti panaszokat.
Borogatás:
Friss levelekből készült pépet tegyünk gézlapra vagy textilre, majd helyezzük a problémás bőrfelületre.
Olaj:
Jojoba- vagy mandulaolajban érlelve masszázsolajként, vagy házi kozmetikumként is alkalmazható.
Gyógynövényes fürdő:
Meleg fürdőhöz adva ellazítja az izmokat és megnyugtatja az irritált bőrt.
Kompresz:
Erős teafőzetbe mártott kendőt helyezzünk a fájó területre, például ízületre vagy izomra.
Cickafarkos méz:
Szárított növényt keverjünk mézhez, majd érleljük néhány hétig. Ízletes és gyógyhatású keverék, mely teába vagy pirítósra is kiváló.
Összegzés
A cickafark egy valóban különleges növény, amely méltán kap helyet a természetes gyógymódokat kedvelők otthonában. Könnyen elérhető, sokoldalúan felhasználható, és évszázadok tapasztalata igazolja hatékonyságát. Legközelebb, ha egy mezőn sétálsz és meglátsz egy cickafarkot – gondolj arra: lehet, hogy épp egy természetes gyógyírre bukkantál.
Ahogy a régiek mondták: „Yarroway – a gyógynövény, amely megmenti a napodat.”
