Fejléc:
Az ágyneműt hetente, a törölközőt háromnaponta érdemes mosni – így őrizheted meg az otthonod tisztaságát és a nyugodt alvást.
Ágynemű: heti mosás a nyugodt alvásért
Az ágynemű nemcsak a pihentető álmok helye, hanem a mindennapos használat során verejték, elhalt hámsejtek és faggyú is lerakódik rajta, ami vonzza az atkákat és allergéneket. A higiénia megőrzése érdekében javasolt hetente, 60 °C-on kimosni. Ez az egyszerű lépés nagyban hozzájárulhat az egészségesebb alváshoz.
Törölközők: háromnaponta szükséges a mosás
A nedves törölközők ideális környezetet biztosítanak a baktériumok számára – különösen, ha a fürdőszobában sokáig maradnak szárítatlanul. A kellemetlen szagok elkerülése és a bőr irritációjának megelőzése érdekében háromnaponta ajánlott a gépi mosás. Ha közös fürdőszobát használtok, érdemes még gyakrabban cserélni őket.
Függönyök: félévente elég kitisztítani
A függönyöket rendszeresen mozgatjuk, mégis hajlamosak vagyunk megfeledkezni róluk. Pedig az ablakon beáramló por és pollen gyakran itt rakódik le. Évente kétszeri mosás vagy vegytisztítás nemcsak a lakás levegőjét frissíti, hanem a helyiség összképét is élénkíti.
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
