Hagymahéj tea receptje
Hozzávalók:
- 2-3 db hagyma héja
- 2 csésze víz
Elkészítés:
- Alaposan öblítsd le a hagymahéjakat.
- Forrald fel a vizet, majd tedd bele a héjakat.
- Főzd kb. 15 percig.
- Szűrd le, és ha szeretnéd, ízesítsd egy kis mézzel.
Leves hagymahéjjal
Ha leves készül, dobd bele a hagymahéjat is a főzés elején. Adj ízt és értékes tápanyagokat az ételhez! A végén egyszerűen csak szűrd le, mielőtt tálalnád.
Ne dobd ki – hasznosítsd!
Legközelebb, amikor hagymát használsz a konyhában, jusson eszedbe: a héja is kincset ér. Egy csésze tea vagy egy tápanyagokban gazdag leves is elég ahhoz, hogy élvezd a hagymahéj jótékony hatásait. Egyszerű, olcsó és természetes módja annak, hogy támogasd az egészségedet.
