Összetevők: 2 csirkemell filé, vékony csíkokra vágva 4 teljes kiőrlésű tortilla vagy wrap 1 evőkanál olívaolaj 4 gerezd fokhagyma, apróra vágva 1/2 pohár tejszín 1/4 pohár csirkealaplé 1/4 pohár reszelt parmezán sajt Só és bors ízlés szerint 1/2 pohár friss spenót 1/2 pohár reszelt mozzarella sajt 1 evőkanál friss petrezselyem, apróra vágva 1 evőkanál citromlé … Read more
🌿 Hogyan műtrágyázzuk az orchideát a gazdag virágzásért? Válassz megfelelő műtrágyát 🧪 A legjobb választás egy kiegyensúlyozott összetételű orchidea-műtrágya (pl. 20-20-20) vagy erre a növénycsoportra specializált keverék. A Phalaenopsis orchideáknál jobb a magasabb foszfortartalmú műtrágya (pl. 10-30-20), amely serkenti a virágzást. A trágyázás gyakorisága ⏳ Növekedési időszakban (tavasz és nyár): 1-2 hetente. Pihenő időszakban (ősz és tél): havonta egyszer. Mindig … Read more
Bevezetés Nem minden recept kapja meg a megérdemelt figyelmet, pedig némelyikük valódi kulináris gyöngyszem. Ma egy olyan recepttel osztjuk meg, amely gyakran háttérbe szorul a népszerűbb ételek mellett, de valójában sokkal nagyobb figyelmet érdemelne. Elkészítése egyszerű, íze pedig még a legfinnyásabb étkezők ízlését is el fogja bűvölni. 📝 Hozzávalók 500 g friss gomba 1 hagyma … Read more
Hozzávalók a fasírtokhoz: Csicseriborsó: 1 csésze, főtt (lehet konzervből vagy éjszakára áztatott, majd főtt száraz csicseriborsó is) Tojássárgája: 3 db Piros paprika: 1/4 csésze, apróra vágva Friss petrezselyem: 1/4 csésze, finomra vágva Olívaolaj: sütéshez Só és bors: ízlés szerint A joghurtmártáshoz: Görög joghurt: 1 csésze Friss kapor: 1 evőkanál, finomra vágva Fokhagyma: 1 gerezd, apróra vágva Citromlé: 2 evőkanál Só és bors: ízlés szerint Elkészítés: A … Read more
Barszcz Czerwony: Klasszikus Lengyel Leves Bevezetés: A barszcz czerwony, vagyis a vörösborsóleves, egy hagyományos lengyel étel, melynek gyökerei a kelet-európai konyhába nyúlnak vissza. Intenzív, enyhén savanykás íze és a céklából származó mély vörös színe miatt a lengyelek egyik kedvenc fogása. Nemcsak ízletes, hanem egészséges választás is, hiszen vitaminokban gazdag és segíti az emésztést. Bár ünnepi asztalokon … Read more
Az elkészítés módja: Az elsőbbség alapvető szabályainak megértése: A jobbkéz szabálya érvényes a jelzőtáblák nélküli kereszteződéseknél. A jobb oldalról érkező járműveknek van elsőbbsége. A jelzőtáblák értelmezése: Figyelj a “firstőbbségadás kötelező” és a “stop” táblákra! Ezek egyértelműen meghatározzák, melyik jármű mehet előbb. Közlekedési lámpák: A lámpás kereszteződéseknél tartsd be a jelzőszíneket! A zöld lámpa elsőbbséget ad, … Read more
Hozzávalók: 1,5 kg savanyú káposzta 🥬 1 közepes fej friss káposzta 🥗 2-2,5 kg falusi kolbász 🌭 1/2 kg gomba 🍄 2 sárgarépa 🥕 2 vöröshagyma 🧅 200 g paradicsompüré 🍅 só 🧂 bors 🌶 őrölt erős paprika 🔥 bigos fűszerkeverék 🌿 3/4 pohár vörösbor 🍷 Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
Fedezd fel a tökéletes egyensúlyt az ínyencség és az egészség között ezzel a természetesen édesített csokis-banános süteménnyel! Egészséges alapanyagokból készül – zabpehely, kakaó és banán –, bizonyítva, hogy az egészséges édesség is lehet mennyei. Ideális az egészségtudatos édességkedvelőknek, cukorbetegeknek, vagy bárki számára, aki csökkenteni szeretné a cukorfogyasztást anélkül, hogy lemondana az ízélményről. Hozzávalók A süteményhez: … Read more
Egy világban, ahol a hűtés elengedhetetlennek tűnik az ételek tárolásához, könnyű elfelejteni, hogy nagyszüleink tökéletesen boldogultak nélküle – különösen a tojások frissességének megőrzése terén. Akár a helyhiány, az energia megtakarítása, vagy egyszerűen a hagyományosabb életmód miatt, léteznek bevált módszerek, amikkel a tojásokat hónapokig frissen lehet tartani hűtő nélkül. Nézzük meg ezeket a technikákat, és hogyan … Read more
Az egyik legnagyobb öröm az életben a kert gondozása. Hihetetlenül kielégítő látni, ahogy a növényeid virágoznak, és enni a saját termesztésű zöldségeidet (vagy talán gyümölcseidet!). De a világ nem mindig rózsaszín. A kártevők elleni harc soha nem ér véget, és a rovarok birodalmában nehéz megkülönböztetni a barátokat az ellenségektől. Nemrég egy közösségi média oldalon találtam … Read more
