Így támogatja a közérzetedet és egészségedet ez az illatos dísznövény A jázmin, melyet világszerte kedvelnek gyönyörű, illatos virágai miatt, nemcsak esztétikai értéke miatt különleges. Ez a dísznövény számos jótékony hatással lehet a testi-lelki egészségünkre is. Íme, miért érdemes egy jázminbokrot tartani az otthonodban. 1. Csökkenti a stresszt és javítja a közérzetet A jázmin illata természetes … Read more
Ez az ízletes tojássaláta nemcsak finom, de könnyen elkészíthető is. Tartalmaz minden fontos tápanyagot – szénhidrátot, fehérjét, vitaminokat és ásványi anyagokat – így teljes értékű étkezésként is megállja a helyét. Mutatjuk, hogyan készítheted el lépésről lépésre! Hozzávalók a tojássalátához: 150 g burgonya 160 g zöldbab 160 g zöldborsó 3 tojás 160 g salátalevél, nagyobb darabokra … Read more
Frissítő, házias desszert néhány alapanyagból Hozzávalók: 3 tojás 12 evőkanál cukor 12 evőkanál étolaj 12 evőkanál tej 1 citrom reszelt héja 1 citrom leve 12 evőkanál liszt 1 evőkanál sütőpor 21 cm átmérőjű kuglófformához Porcukor a díszítéshez Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
A látszólag hétköznapi növény, amely évszázadok óta segíti az egészséget – ismerd meg a gyapjas gyűszűvirág (Verbascum thapsus) valódi potenciálját Valószínűleg már te is találkoztál vele: magas szár, sárga virágok, puha, bársonyos levelek. A legtöbben észre sem veszik, vagy csak egyszerű gyomnövénynek tartják. Pedig amit láttál, az jó eséllyel nem más, mint a gyapjas gyűszűvirág … Read more
Egyszerű szokás, amely sokaknál bevált: kurkuma, bors, citromlé és meleg víz Lehetséges lenne éveken át elkerülni a megfázást, influenzát és az antibiotikumokat egy egyszerű reggeli rituáléval? Egyre többen állítják, hogy igen. Régóta alkalmaznak minden reggel egy természetes keveréket, amely kurkumából, fekete borsból, citromléből és meleg vízből áll – és elégedettek az eredményeikkel. Hogyan néz ki … Read more
A gyönyörű trópusi dísznövény szinte folyamatos virágzásra képes, ha megfelelő figyelmet kap. Íme, hogyan gondozd jól. Az antúrium nemcsak különleges szépségével hódít, hanem a hiedelmek szerint szerencsét és jólétet is hoz az otthonba. Nem csoda, hogy sokan szeretnék lakásukban nevelni – ám a dús virágzás eléréséhez több odafigyelésre van szükség, mint azt elsőre gondolnánk. Ez … Read more
Gondolkodtál már azon, honnan erednek azok a konyhai eszközök, amelyeket nap mint nap használsz? Ma visszatekintünk az időben, hogy felfedezzük az egyik legfontosabb konyhai segédeszköz, a mixer történetét. Az első keverők nyomában A keverés folyamatának egyszerűsítése már a 19. század közepén foglalkoztatta a feltalálókat. 1856-ban Ralph Collier, egy tehetséges bádogos Baltimore-ból, bemutatta az első, forgó … Read more
Hogyan neveljünk bougainvilleát cserépben – hasznos tanácsokkal kezdőknek és haladóknak A bougainvillea élénk, színpompás virágaival igazi látványosság lehet erkélyen, teraszon vagy a kert egy napos szegletében. Cserépben nevelve is bőségesen virágzik, ha megfelelő gondoskodást kap. Íme egy részletes, de könnyen követhető útmutató azoknak, akik szeretnék élvezni ezt a mediterrán szépséget az otthonuk közelében – akár … Read more
Egészséges, rostban gazdag zöld turmix a nap lendületes indításához Ez a frissítő és tápláló zöld ital tökéletes választás reggeli energiabombának vagy egy könnyű délutáni felfrissülésnek. Rostban gazdag, tele van antioxidánsokkal és vitaminokkal – így támogatja az immunrendszert, miközben finom és természetes módon hidratál. 🥬 Hozzávalók: 1/2 ananász (meghámozva, felkockázva) 100 g kelkáposzta (megmossuk, a vastag … Read more
Így hozd ki a legtöbbet a csípős paprikákból Sokan nem is sejtik, milyen nagy különbség lehet egy-egy paprika friss vagy szárított változata között – pedig az ízvilág, az aromák és a felhasználási lehetőségek jelentősen eltérnek. Íme egy praktikus útmutató, hogyan használd őket tudatosan a konyhában. Frissből szárított – így párosítsd okosan: Jalapeño → Chipotle A … Read more
