A klasszikus palacsintatészta gyakran szakad vagy leragad sütés közben. Ennek oka lehet a túl hideg vagy túl forró tej, a nem megfelelő állagú tészta, vagy a nem eléggé felhevített serpenyő. Ha igazán finom, aranybarna és egyben maradó palacsintákat szeretnénk, fontos, hogy betartsuk a megfelelő elkészítési technológiát – és érdemes egy titkos hozzávalót is hozzáadni: a … Read more
Hozzávalók: 12 evőkanál olaj 12 evőkanál cukor 12 evőkanál liszt 5 tojás 1 csomag vaníliás cukor 1 csomag sütőpor 3 doboz mandarin (egyenként kb. 350 g) porcukor a szóráshoz (opcionális) Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
Kezdd a reggeleidet frissítő, tápláló smoothie-kkal! Ez az 5 napos smoothie-terv minden napra egyedi gyümölcs-, zöldség- és rostkombinációt kínál, amelyek segítenek feltöltődni energiával, támogatják a méregtelenítést, és elősegítik a fogyást. Az ízletes italok nemcsak finomak, de vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban is bővelkednek. 🍇 Hétfő: Energiabomba szőlővel és zabpehellyel Hozzávalók: 1/2 bögre szőlő (zöld vagy … Read more
Szeretnél gyorsan megszabadulni néhány fölösleges kilótól? A tojásdiéta egyre népszerűbbé válik, mivel egyszerűen követhető és rövid idő alatt is látványos eredményt hozhat. Íme egy példa arra, hogyan nézhet ki egy étrend, amellyel akár 5 kilót is leadhatsz két hét alatt. Mi is az a tojásdiéta? A tojásdiéta lényege, hogy az étrend főként tojásból, alacsony keményítőtartalmú … Read more
Hozzávalók: 1 pohár natúr joghurt 1/2 pohár növényi olaj 1 pohár cukor 2 tojás 1 és 1/2 pohár búzaliszt 1/2 pohár kakaópor 1 és 1/2 teáskanál sütőpor 1/2 teáskanál szódabikarbóna egy csipet só opcionálisan: csokoládédarabok vagy diófélék Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
Este, amikor végre lelassul a nap, gyakran egy apró, megszokott mozdulat következik: kiteregetjük a frissen mosott ruhákat. Gyors, praktikus, gazdaságos – legalábbis úgy tűnik. Mégis, ez a jól bevált szokás valójában gyenge pontja lehet az otthoni háztartási rutinnak. Bár azt hihetjük, időt spórolunk, hosszú távon ezzel kellemetlenségeket, dohos szagokat, sőt akár a ruhák károsodását is … Read more
Ez a kenyér tökéletes választás azoknak, akik nem szeretnének sok időt tölteni dagasztással. Puha belül, ropogós kívül – és mindenki el tudja készíteni otthon. 🍞 🛒 Hozzávalók: 50 dkg búzaliszt (650-es típus) 0,5 liter meleg víz 2 evőkanál olaj 7 g szárított élesztő 1 teáskanál cukor 1 csapott teáskanál só 1 teáskanál szárított fűszernövény (pl. … Read more
Ez az olasz citromkrémes sütemény igazi konyhai gyöngyszem. A vajas, omlós tészta, a selymesen krémes töltelék és a friss citromillat tökéletes eleganciát kölcsönöznek neki. Egyszerű az elkészítése, mégis látványos és különleges – méltó egy ünnepi desszertasztalra vagy délutáni teázáshoz. Hozzávalók Omlós tésztához: 1 tojás 1 biocitrom reszelt héja 125 g cukor (kb. ½ bögre) 310 … Read more
Hozzávalók: 4 egész tojás 200 g cukor 200 g tej 300 g finomliszt (00-ás típus) 150 ml növényi olaj 1 csomag sütőpor 1 csomag vaníliás cukor 1 evőkanál keserű kakaópor Elkészítés: A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
A szobanövények iránti rajongás egyre csak nő, hiszen egyre többen fedezik fel, milyen pozitív hatással van a zöld környezet az otthonukra és a közérzetükre. A növények nem csupán dekorációként szolgálnak – javítják a levegő minőségét, nyugalmat árasztanak, és hozzájárulnak a harmonikus légkörhöz. Ahhoz azonban, hogy szépek és egészségesek maradjanak, fontos ismerni az öntözési igényeiket, amelyek … Read more
