Ropogós csicseriborsó chips: Egészséges nassolnivaló percek alatt

  1. Tészta összeállítása
    Egy tálban keverd össze a csicseriborsólisztet, a vizet, az olívaolajat és a sót. Habverővel dolgozd össze simára, csomómentesre. Ezután add hozzá az apróra vágott rozmaringot vagy a választott fűszert, és keverd el egyenletesen.
  2. Chips formázása
    Sütőpapírral bélelt tepsire kanalazz kis adagokat a tésztából, majd óvatosan egy lapát segítségével nyomkodd szét vékony, kör alakú formára.
  3. Sütés
    Előmelegített sütőben, 180°C-on süsd körülbelül 10-12 percig, amíg a chips aranybarna és ropogós lesz.
  4. Tálalás
    Hagyd kihűlni, majd fogyaszd önmagában vagy kedvenc mártogatóssal.

Miért érdemes kipróbálni ezt a receptet?

  • Csak négy alapanyag, és nincs olajban sütés!
  • Ropogós és egészséges: magas fehérjetartalmú, gluténmentes nassolnivaló.
  • Tökéletes választás filmnézéshez, munkába vagy akár vendégségbe is.

Ha szeretnél valami finomat, ami nem terheli meg a szervezeted, és könnyen elkészíthető, ez a csicseriborsó chips remek választás!

Leave a Comment