Ha a természetes gyógymódok híve vagy, biztosan tudod, hogy a közönséges csalán (Urtica dioica) rengeteg jótékony hatással bír az egészségre és a szépségre egyaránt. Tavasszal, amikor a friss csalán megjelenik, érdemes gyűjteni belőle, és egy kis citrommal kombinálva természetes gyógyitalt készíteni belőle.
Hogyan készítsd el?
Egyszerű: keverd össze a csalánt frissen facsart citromlével, forrald fel, majd fogyaszd teaként. A hatás nem marad el – sokan számoltak be arról, hogy néhány napos fogyasztás után máris érezhető a változás.
Miben segíthet a csalán-citrom keverék?
- Májra, tüdőre és gyomorra gyakorolt hatás: a csalán támogatja ezeknek a szerveknek a működését, segíti a méregtelenítést, enyhíti a gyulladásokat.
- Emésztőrendszer és vesék: serkenti az emésztést, vízhajtó hatású, így segíti a vesék tisztulását is.
- Hajápolás: külsőleg alkalmazva segíthet a korpásodás és hajhullás ellen, erősíti a hajszálakat, fényt ad nekik. Nem véletlen, hogy a kozmetikai ipar is szívesen használja a csalánkivonatot.
- Vasban gazdag növény: segíthet vérszegénység esetén, támogatja a vérképződést, tisztítja a vérereket és pozitívan hat a vérsejtekre.
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
