- Vágd fel a csalánleveleket.
- Forralj vizet, majd add hozzá a csalánt és az áfonyát.
- Lassú tűzön főzd 10 percig.
- Fedd le, és hagyd állni 3 órán át.
- Szűrd le a teát, és fogyassz napi 1–2 csészével étkezés előtt.
Házi köhögéscsillapító szirup
Hozzávalók:
- 3 csalánlevél (vagy 1 evőkanál apróra vágott)
- 200 g barna cukor
- 200 ml víz
Elkészítés:
- Aprítsd fel a csalánleveleket.
- Keverd össze a vizet és a cukrot, majd forrald fel.
- Add hozzá a csalánt, majd kis lángon főzd 15 percig.
- Szűrd le, és öntsd üvegbe.
- Napi 4 alkalommal, 1 evőkanállal fogyassz a szirupból, amíg a tünetek enyhülnek. Zárt üvegben tárold.
Fontos emlékeztető
Bár ezek a természetes gyógymódok sokak számára hasznosak lehetnek, nem mindenki számára alkalmasak. Bármilyen gyógynövényes kezelés megkezdése előtt mindig kérj tanácsot orvosodtól. Vigyázz az egészségedre!
