Ez az egyszerű, de rendkívül hatékony keverék valódi egészségkincs, amit percek alatt elkészíthetsz otthon. Ha természetes módszert keresel az immunrendszer erősítésére, az emésztés támogatására vagy a megfázás tüneteinek enyhítésére, akkor ez az ital – gyömbérrel, hagymával, fokhagymával, citromlével és mézzel – pontosan neked való.
Hozzávalók:
- 1 darab gyömbér (kb. 5 cm)
- 1 közepes vöröshagyma
- 2-3 gerezd fokhagyma
- 1 citrom leve
- 1 evőkanál méz (lehetőleg természetes)
Elkészítés:
A recept többi része a következő oldalon folytatódik.
