Legideálisabb reggel fogyasztani, hiszen segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól, és energikusabbá tehet a nap hátralévő részében is. Napközben is iható frissítőként és a regeneráció támogatására.
A hozzávalók egészségügyi előnyei
Zöld tea
A benne lévő polifenolok semlegesítik a szabad gyököket, és támogatják a szervezetet a krónikus betegségek elleni küzdelemben. Segíthet a cukorbetegség megelőzésében, a gyulladások csökkentésében, a koleszterinszint mérséklésében, valamint előnyös lehet a szív- és érrendszer, a testsúlyszabályozás és a kognitív funkciók szempontjából is.
Fahéj
A világ egyik legkedveltebb fűszere, amely pozitív hatással lehet a szív egészségére, csökkentheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, antioxidánsban gazdag, és tartalmaz mangánt és kalciumot is. Támogatja az agyműködést, enyhítheti az allergiás reakciókat és erősítheti az immunrendszert.
Kurkuma
Több mint 4000 éve alkalmazzák természetes gyógyítóként. Kutatások szerint gyulladáscsökkentő, fertőzésellenes, emésztést segítő hatású, és szerepet játszhat egyes daganattípusok megelőzésében. Hozzájárulhat az agy és a szív egészségéhez, csökkentheti az ízületi gyulladás tüneteit, és általános egészségvédő hatása is kiemelkedő.
Összegzés
Ez a jeges tea fahéjjal és kurkumával nemcsak finom, hanem egyszerű módja annak is, hogy természetes úton támogassuk szervezetünket. Rendszeres fogyasztásával hozzájárulhatunk a gyulladások mérsékléséhez, a méregtelenítéshez és az általános közérzet javításához. Érdemes kipróbálni – egy korty egészség minden napra.
Egészségedre! 🍵
